Домашни спа-процедури за краката
Категория : Здраве и Красота
Краката са важна част от тялото, защото носят цялата ни тежест и отговарят за мобилността ни. Грижата за тях не се свежда просто до желание за естетичност, но и до поддържане на здравето им. Краката ви се нуждаят от периодични спа-процедури, които спокойно можете да си правите и в домашни условия.
Препоръчително е да имате своя лична масажна ваничка за крака. Те не са толкова скъпи, но пък значително улесняват домашните процедури за краката. Имат функция за подгряване на водата и за масаж. Освен чиста вода, в тях можете да сложите и разтвор на соли, които ще окажат благотворно влияние върху краката ви. Ако пък искате да добавите и други съставки – като например лимонов сок или лечебни масла, можете да използвате просто леген, който после лесно и бързо ще измиете.
Опитайте следната рецепта: налейте гореща вода в легена, добавете сока на два лимона, една супена лъжица сол, една супена лъжица лосион за овлажняване и малко течен сапун. Натопете краката си и търкайте ходилата едно в друго в продължение на десетина минути. Това ще предпази краката ви от напукване на кожата. Правете тази процедура няколко пъти в седмицата.
Друг всеизвестен, но може би позабравен метод е да намажете преди лягане краката си с лосион и да обуете леки чорапки. Така цяла нощ краката ви ще попиват полезните съставки на лосиона, а на сутринта ще се събудите с отпочинали и красиви крака!